Méditation Daoiste NiWa traditionnelle

Le NiWa 泥丸 permet d'apprendre à guider et stimuler le Qi 炁 (différent du Qi 气 de respiration utilisé en médiation classique). La méthode est basée sur les concepts Daoistes traditionnels de la province de Sichuan, berceau du Daoisme. La méthode permet de réguler le rythme cardiaque, gérer les douleurs bénignes, et à plus haut niveau l'humeur et le contrôle actif des émotions. Il s'agit d'une méditation active guidée, accompagné au Xun, instrument Chinois traditionnel en terre cuite.