Découverte du self défense adapté

Je pratique les arts martiaux coréens depuis plus de 30 ans. Fort de cette expérience, j'ai développé ma propre méthode de self-défense adaptée, pensée pour être accessible à tous les profils. Lors de cette rencontre, je vais prendre le temps de t'expliquer le pourquoi de ma démarche : comment est né ce concept de self-défense adapté et ce qu'il apporte concrètement, avant de te proposer une initiation ou une découverte selon ton profil et tes envies. Ouvert aux enfants à partir de 10 ans, ce moment est aussi bien une occasion de comprendre l'esprit des arts martiaux coréens que de vivre une première approche pratique de la self-défense, dans un cadre bienveillant et adapté à chacun.